Počuli ste už o barefoot shoes? Ak nie, nie ste v tom sami. Donedávna som ani ja netušila čo to je. Ide o topánky, ktoré majú napodobňovať polohu nohy pri chôdzi, keď je bosá. Majú teda tenkú a ohybnú podrážku, aby noha čo najviac cítila plochu po ktorej kráča a široký predok na prsty. Prsty sa tak môžu voľne pohybovať, čo je super, pretože ja mám veľký problém s neustálym otláčaním palcov a malíčkov. Dokonca mám už aj vykrivené palce a dvojitú pätu a také tie skostnatele prsty. A teda nie je to príjemný pohľad :O, najhoršie na tom je, že keď sa to už urobí, ťažko sa to odstraňuje. Najlepšie teda je ísť na to prevenciou. Lenže aj napriek tomu, že som sa snažila obmedziť úzke topánky a obzerať sa po mierne širších alternatívach, ako tenisky, stále mi väčšinou aspoň jemne stláčali malíček.
